L o a d i n g . . .

あなたの声を、
聞かせて
ください。

「大人の発達障害ナビ」は、当事者や周囲の方の
悩みに寄り添う“大人の”発達障害の専門サイトです。
当事者の声に耳を傾けながら運営していきます。

  • こだわりや

    決まったルーティーンじゃないと仕事ができないんです。

  • あわてんぼう

    思いつきで行動してしまい、いつも失敗してしまうんです。

  • 散らかしや

    やりかけのことで部屋がいっぱい!どうしても片付けられないんです。

  • わすれんぼう

    大事な約束をすっかり忘れて遅刻してしまいます。

  • 超マイペース

    なんとなく場違いな発言や
    リアクションをしているみたいです。

  • コミュ下手

    取引先の人と雑談になると
    どう話していいのかわからなくなります。

  • 一点集中

    ひとつのことに夢中になるとなかなか切り替えができません。

  • 一方通行

    友達や家族とおしゃべりを
    するとき、自分のことばかり話してしまいます。

  • 段取り下手

    優先順位がつけられなくて
    家事の段取りが苦手です。

発達障害 みんなのストーリー

発達障害と向き合ってきた当事者や家族、関係者だからこそわかることがあります。
多くの人と共有したいリアルな視点やノウハウが詰まったエピソードをお届けします。

エピソードはこちら

大人の
発達障害
ってなに?

発達障害という言葉は、以前と比べて知られるようになってきましたが、多くの人が知らないことも多いのでは?知って安心できることもあります。少しずつ知識を学んで、理解を深めていきましょう。

発達障害を知る

付き合い方・
向き合い方
ガイドブック

発達障害とともに歩むための知識を集めたり、
専門家や医師に相談したりすることで、気づきを得て、それまで感じていた生きづらさや違和感が和らぐこともあります。

発達障害との
付き合い方・向き合い方を知る